https://uiclap.bio/VitalisEssencialArtigos A ansiedade é uma
das dores mais silenciosas do nosso tempo. Muitas vezes, ela se disfarça de
preocupação, zelo, pressa ou até
espiritualidade. Mas, no fundo, ela revela um coração que ainda não aprendeu a
descansar totalmente em Deus. Neste livro, o Rev. Sérgio Rodrigues apresenta
uma abordagem prática, simples e natural para vencer a ansiedade. Não é teoria —
é vivência. Aqui, você
aprenderá que é possível, sim, controlar seus pensamentos e emoções em 10, 20 ou 30 segundos. Esse método nasceu
da experiência e da fé e já ajudou muitas pessoas a reencontrarem equilíbrio,
paz e propósito.
Este livro apresenta uma abordagem prática, natural e simples para compreender e dominar a ansiedade. Em "Ansiedade, controle-se em 10, 20, 30 segundos — Você Pode!", o autor compartilha estratégias e reflexões que unem fé, autocontrole e transformação interior. Prepare-se para descobrir que o controle que você busca está mais perto do que imagina — dentro de você mesmo.
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