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Meus livros na UICLAP

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A Arte de Viver com Qualidade

Em A Arte de Viver com Qualidade, o leitor é convidado a embarcar em uma jornada transformadora que revela o verdadeiro poder da atividade física como ferramenta essencial para o bem-estar integral. Mais do que um simples guia sobre exercícios, este livro mergulha profundamente nos impactos positivos que o movimento consciente exerce sobre o corpo e a mente, oferecendo uma visão completa dos benef

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Ginástica Laboral: Promovendo a Saúde no Ambiente de Trabalho

Em "Ginástica Laboral: Promovendo a Saúde no Ambiente de Trabalho", o autor mergulha no universo da saúde ocupacional, oferecendo uma visão abrangente e prática sobre a importância da ginástica laboral como ferramenta fundamental para promover o bem-estar dos trabalhadores. Explorando os impactos físicos e psicológicos do ambiente de trabalho na saúde dos colaboradores, a obra destaca a ginástica

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Caminhar para Viver: Segredos da Vida Saudável

Caminhar para Viver: Segredos da Vida Saudável" é um livro revelador que mergulha no poder transformador da simples atividade de caminhar. Esta a obra oferece uma abordagem abrangente e prática para alcançar e manter um estilo de vida saudável através da caminhada. Com uma combinação de pesquisa científica e histórias inspiradoras, o autor destaca os benefícios físicos, mentais e emocionais dessa

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Do Treino ao Quarto: A influência da Musculação na Saúde Sexual

Uma obra inovadora que explora a conexão entre exercício físico e saúde sexual, oferecendo uma visão abrangente e fundamentada sobre como a musculação pode impactar positivamente nossa vida íntima. O livro mergulha nas interseções fascinantes entre o treinamento de resistência e a saúde sexual, fornecendo uma análise detalhada apoiada por evidências científicas e experiências práticas. Ao long

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30 Razões para Valorizar a Educação Física Escolar

Este livro é uma obra abrangente que destaca a importância vital da educação física no contexto escolar. Este livro oferece uma análise profunda de trinta motivos convincentes pelos quais a educação física é uma parte essencial do currículo educacional. Através de uma abordagem informativa e inspiradora, os leitores são guiados por uma jornada que explora os benefícios físicos, mentais, sociais

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Brincar para Crescer: Atividade Física na Infância

Brincar Para Crescer: Atividade Física na Infância" é uma obra que mergulha no mundo fascinante da atividade física na fase mais crucial do desenvolvimento humano: a infância. Escrito por Vanderlin Miranda especialista em educação física e Psicomotricidade, este livro oferece uma abordagem completa e acessível sobre a importância do brincar e da prática esportiva para o crescimento saudável das cr

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A Primeira a Chegar: A História da Enfermeira Milena Andrade

A Primeira a Chegar é uma obra que mergulha na história fascinante da enfermagem militar através da perspectiva da Unidade Médica Expedicionária da Marinha. Este livro narra a jornada inspiradora da primeira enfermeira a integrar e liderar na UMEM, revelando não apenas os desafios enfrentados em operações, mas também a determinação e o pioneirismo necessários para estabelecer um novo padrão de cui

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Hábitos Transformados: Excelência Pessoal e Profissional

Hábito Transformados desvenda o poder silencioso das rotinas diárias, revelando como cada pequena escolha pode impulsionar mudanças profundas e duradouras. Neste livro, os hábitos são apresentados não apenas como comportamentos, mas como a força motriz que define o rumo da vida, transformando desafios em oportunidades de crescimento. Através de uma narrativa envolvente e repleta de exemplos práti

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O FANTASMA DO ZELADOR

Em “O Fantasma do Zelador”, um grupo de estudantes descobre que a escola onde estudam esconde um segredo sombrio: a misteriosa presença do antigo zelador, que supostamente desapareceu anos atrás. Quando eventos inexplicáveis começam a ocorrer, como portas que se fecham sozinhas e sussurros no corredor vazio, os alunos decidem investigar o que realmente aconteceu. À medida que se aprofundam nos mis

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NBQR: Desafios do Século XXI - Combatendo o Invisível

NBQR: Desafios do Século XXI, Combatendo o Invisível mergulha no universo estratégico e humano da Defesa Nuclear, Biológica, Química e Radiológica, explorando os desafios enfrentados por profissionais que lidam com ameaças invisíveis, mas devastadoras. Este livro apresenta as complexidades das operações NBQR, desde a prevenção e contenção de crises até o impacto psicológico e físico de quem está

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