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Você sente que suas emoções às vezes assumem o controle da sua vida? Ansiedade constante, pensamentos acelerados, reações impulsivas e dificuldade em lidar com pressão… Se isso faz parte do seu dia a dia, este livro foi feito para você. “Método Completo de Controle Emocional e Inteligência Emocional” é um guia prático e direto ao ponto que une psicologia aplicada, neurociência e desenvolvimento
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