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Meus livros na UICLAP

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Em Paz com a Comida

Em algum momento você: 1. Não gostou ou sentiu raiva de partes ou de todo o seu corpo? 2. Já fez dieta(s) com o intuito de emagrecer? 3. Quando comeu alimentos “proibidos” pela dieta e sentiu culpa, arrependimento, raiva ou vergonha? 4. Sentiu que a comida lhe dominava e que não tinha controle em relação a ela? 5. Fez atividade física para queimar as calorias de algo que comeu ou pretendia co

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Deixa minha barriga em paz!

Laura, uma menina alegre e divertida, vive uma situação muito chata e invasiva: seu querido amigo Renato debocha de sua barriga! Laura não entendeu qual era o problema. Quem disse que barriga tem que ser grande ou pequena? Chateada, Laura conta o ocorrido para sua vizinha Cida, a qual só piora a situação ao dizer: "ai ai ai, você gosta demais de comida!" Laura fica confusa, e não entende a situ

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