Monica Lenzi

Sou Farmacêutica formada pela UFMG e Educadora em Diabetes certificada pela SBD – Sociedade Brasileira de Diabetes e IDF – International Diabetes Federation.

Tenho como missão de vida distribuir conteúdo de alto valor para as pessoas que me seguem na internet.

Muitas pessoas vivem a espera de um milagre, que a “água de quiabo” ou uma nova dieta mirabolante “revertam o diabetes”, mas o que muita gente não sabe, é que é possível ter uma vida saudável, mesmo após um diagnóstico de diabetes, isso através do conhecimento.

O Diabetes não é o problema, o problema é a forma como ele é encarado pela maioria das pessoas.

A pessoa com diabetes ao descobrir que está com a doença se depara com muitas informações, muitas mudanças na alimentação e na rotina, há muitos mitos e verdades sobre sua nova condição de vida, ficando carente de conforto e segurança.

A informação sobre a doença e a educação em diabetes precisam ser reforçadas, para todos, diabéticos, familiares e amigos, sensibilizando e orientando sobre os cuidados fundamentais para prevenir as complicações agudas (excesso ou falta de glicose no sangue) e crônicas (como problemas cardiovasculares, perda gradativa da visão, ferimentos nos pés, problemas renais, entre outras) da doença.

O controle adequado do diabetes depende também de várias atitudes que a pessoa deve incorporar à sua rotina. Entre elas, a monitorização diária da glicemia (taxa de açúcar no sangue), alimentação adequada, a prática frequente de exercícios físicos, uso adequado do medicamento oral, preparo e aplicação corretos da insulina.