Leonardo Freitas

Enfermeiro , professor, Ultramaratonista e apaixonado pela vida.

E se você pudesse parar por alguns minutos, preparar um café e conversar consigo mesmo?

Em meio à correria da vida, é fácil cuidar de tudo e de todos enquanto esquecemos de olhar para dentro. Despertar — Café com Propósito nasceu justamente desse desejo: criar uma pausa.

Ao longo de 30 cafés, Leonardo Freitas conduz o leitor por conversas sobre a vida, escolhas, relações, presença, coragem, recomeços, sonhos, dores e tudo aquilo que nos torna humanos.

Mas este não é um livro de respostas prontas.

É um convite para pensar.

Cada café é uma conversa. Algumas serão leves. Outras poderão tocar em lugares profundos. Algumas talvez façam você sorrir; outras podem despertar lembranças, perguntas ou até lágrimas. E tudo bem. A vida também é assim.

A proposta é simples: um café por vez, um dia de cada vez.

Ao final de cada reflexão, o leitor encontra espaço para olhar para a própria vida, responder às perguntas que surgirem e transformar reflexão em decisão.

Porque grandes mudanças nem sempre começam com grandes acontecimentos. Às vezes começam em uma conversa simples, em uma escolha silenciosa ou em alguns minutos de presença.

Prepare seu café.

Respire.

Leia devagar.

E permita-se despertar.

Uma escolha. Um café. Um dia de cada vez.