Você já se viu em meio a conflitos que pareciam impossíveis de resolver? Deseja construir relações mais sólidas e verdadeiras, seja no trabalho, na família ou no amor? E se a chave para isso estivesse em uma nova forma de se comunicar? Este livro te convida a desvendar a Comunicação Não Violenta (CNV), uma abordagem que transforma palavras em pontes e conflitos em oportunidades. Prepare-se para um
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A depressão é uma batalha invisível, mas profundamente real, que pode transformar cada dia em um desafio. No entanto, por mais solitária que pareça, essa luta não precisa ser enfrentada sozinha. Este livro é um guia transformador, desenhado para quem vive a dor da depressão, para aqueles que amam alguém que está neste desafio ou para quem busca compreender-se melhor. Aqui você encontrará reflexões
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Você quer paz interior, mas se sente presa a mágoas e autocrítica? Imagine viver livre do peso do passado, transbordando gratidão e amor-próprio. Este livro revela o poder transformador do perdão a si mesma e da gratidão. Você aprenderá como cultivar a gratidão diária, apreciando as sutilezas da vida, e como perdoar suas falhas, libertando-se para crescer e ser feliz. Entenda como compartilhar ess
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Você já se perguntou por que algumas pessoas prosperam diante de desafios, enquanto outras se perdem? Por que certas equipes se destacam, enquanto outras se afundam em conflitos? A resposta está na Inteligência Emocional (IE). Mas, o que é a IE e como ela pode transformar sua vida? Neste livro, você encontrará uma abordagem acessível e prática da Inteligência Emocional, baseada em décadas de pesqu
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Você já se perguntou por que algumas pessoas prosperam diante de desafios, enquanto outras se perdem? Por que certas equipes se destacam, enquanto outras se afundam em conflitos? A resposta está na Inteligência Emocional (IE). Mas, o que é a IE e como ela pode transformar sua vida? Neste livro, você encontrará uma abordagem acessível e prática da Inteligência Emocional, baseada em décadas de pesqu
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Você já se sentiu constantemente assustada, preocupada ou até mesmo nervosa? Talvez você tenha dificuldades para pegar no sono à noite ou sempre acorde cansada e cheia de medo. E, quando se pergunta por que não consegue parar de se preocupar e por que o medo não o deixa em paz, tudo parece ainda mais confuso. Você gostaria de ter a capacidade de superar esses problemas e finalmente viver a vida
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O autismo é uma palavra que desperta muitas emoções, curiosidades, dúvidas e mitos. O que é o autismo? Como ele se manifesta? Quais são suas causas e consequências? Como conviver com o autismo? Essas são algumas das perguntas que muitas pessoas se fazem ao se deparar com essa condição tão complexa e diversa. O objetivo aqui é oferecer uma visão geral do autismo, desde sua definição, caracterí
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Quantas vezes você se flagrou engolindo sapos, sufocando sua própria vontade e se submetendo a situações desconfortáveis por pura dificuldade em dizer um simples "não"? Já se percebeu sobrecarregada, assumindo responsabilidades que não lhe cabiam, apenas para evitar um conflito ou para se encaixar em um molde social que, no fundo, te sufoca? Você, assim como a maioria de nós, faz parte de um coro
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Você coleciona decepções amorosas e se pergunta se está condenada a repetir os mesmos erros? Já se sentiu prisioneira em um relacionamento onde a promessa de amor se transformou em um labirinto de dor e sofrimento? Será que existe cura para o "dedo podre" no amor? Você entenderá como transformar relacionamentos tóxicos em aprendizado e abrir caminho para um amor sincero e saudável. Aqui conhecerá
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Apresento o Método Secar com Chás: A revolução no emagrecimento, criado por Especialistas em Emagrecimento Definitivo (EDD). Esqueça o efeito sanfona e abrace uma transformação real e sustentável, baseada em alimentação saudável, sucos deliciosos e chás poderosos. Imagine perder peso e medidas sem sacrifícios extremos, de forma rápida, prática e econômica. Parece um sonho? Com este método, é reali
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Qual o limite entre liberdade e responsabilidade? O "sim", que liberta a criatividade e a autonomia, e o "não", que forja o caráter e o discernimento, são faces da mesma moeda. Mas, como encontrar o equilíbrio nesse eterno cabo de guerra? Este livro entra na psique humana e na dinâmica familiar, mostrando as estratégias e filosofias que permeiam o ato de educar. Como nutrir a curiosidade e os laço
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Muitos enfrentam um tipo diferente de ameaça: o estresse do cotidiano, pressões sociais, preocupações financeiras e o ritmo acelerado da vida contemporânea. A ansiedade, que uma vez nos serviu tão bem, muitas vezes se torna uma carga pesada a carregar. Este livro foi criado para oferecer a você, uma compreensão abrangente da ansiedade e uma variedade de ferramentas e estratégias para enfrentá-la.
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