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Os probióticos são microrganismos vivos, como bactérias e leveduras, que conferem benefícios à saúde quando consumidos em quantidades adequadas. Ao estabelecer um equilíbrio saudável no microbioma, principalmente no trato gastrointestinal, esses "amigos microscópicos" desempenham um papel vital na promoção da saúde. Ajudam na digestão, fortalecem o sistema imunológico e auxiliam na absorção de nut
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