Hortência Melo

Sou fisioterapeuta e trabalho atendendo pessoas com dor na coluna há 12 anos. Ensinar é uma das minhas paixões. Ao longo desses anos percebi o quanto meus pacientes sofriam com dor cercados de medo, de confusão e cheios de dúvidas. Minha busca sempre foi ser o mais didática possível para explicar a experiência de dor: por que ela acontece, como lidar com ela e quais caminhos realmente ajudam no tratamento. Foi dessa inquietação que nasceu este livro.

Tudo o que você precisa saber sobre dor na coluna tem o objetivo de ser simples, sem ser superficial. A ideia é comunicar o essencial com profundidade, sem recorrer a uma linguagem técnica. Minha principal missão é que ao terminar o livro as pessoas tenham mais alívio do que preocupação; fiquem mais encorajadas a se movimentarem, mesmo que sintam alguma dor; que não se desesperem diante de uma crise de coluna; e que saibam exatamente quando e onde procurar ajuda. Cumprir qualquer um desses objetivos já terá feito todo esforço dedicado a ele valer a pena.