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André Tedesco

Comece pouco, simples e fácil.

Instagram: @andrebtedesco @andrebtedesco E-mail: tedesco.andre@hotmail.comtedesco.andre@hotmail.com

Um pouco sobre mim

Eu estava cansado de sofrer por amor: sofrência = sofrer por carência afetiva, eu estava cansado de procrastinar a minha carreira profissional e os meu projetos, mas não basta estar cansado! Precisamos fazer algo a respeito para resolver as pendências e desafios da vida. 

Foi isso que eu fiz! Estudei, coloquei em prática, aprendi, errei, ajustei e criei o Poder do 5 Autos. 

Os 5 Autos foi estruturado estrategicamente para você conquistar sua Independência Emocional, Alcançar a Sua Máxima Performance e se tornar inabalável. 

Não é um convite para você mudar de vida, é um livro para você ter uma organização interior, como a se perceber e tomar as melhores decisões. Aproveite, pois você está prestes a conhecer o Poder dos 5 Autos.

Sobre o Autor do Poder dos 5 Autos

André Tedesco é escritor Psicólogo Clínico e especialista em Terapia Cognitivo-comportamental. 

Autor de três livros digitais: Pensar Em Que: Qual é seu motivo para ação?; Inteligência Fitness: Como transformar sua mentalidade criando um hábito fitness; Como ter uma vida mais saudável. 

É apaixonado pelo esporte, na adolescência foi atleta de futebol, lutou artes marciais como Muay Thai. Desde 2018 tem a disciplina na pratica de musculação. 

E, também é praticante de Mindfulness (atenção plena).  Encontrou na Psicologia e no esportes fontes de foco, felicidade e alta performance.

Meus livros na UICLAP

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Poder do 5 Autos: Autoconhecimento, Autocontrole, Autoestima, Autoconfiança e Autoperformance

CONQUISTE SUA INDEPENDÊNCIA EMOCIONAL, ALCANCE SUA MÁXIMA PERFORMANCE E TORNE-SE INABALÁVEL Eu estava cansado de sofrer por amor, de sofrer por carência afetiva... Eu estava cansado de procrastinar a minha carreira profissional e os meus projetos, então percebi que não bastava apenas estar cansado! Eu precisava fazer algo a respeito para resolver as pendências e desafios da vida. E foi isso qu

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Caderno Anotações Poder dos 5 Autos Tamanho 15x 22

Caderno exclusivamente para você fazer suas anotações do Poder dos 5 Autos. Percebo uma sociedade cada vez mais apressada para ter as coisas. E, nesse processo, se esquece de SER. Um detalhe: não sabe quem é nesse processo para ter as coisas e acaba em um Ciclo vicioso de Desejo > Ansiedade > Procrastinação > Autossabotagem. Sabe o que é mais incrível? Não percebe que todo dia tem uma escolha

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Planner Poder dos 5 Autos Capa Branca

Planner poder dos 5 Autos é uma ferramenta para você praticar o Autoconhecimento, Autocontrole, Autoestima, Autoconfiança e Autoperformance. Você vai extrair todo o seu potencial para alcançar a sua máxima performance. Os 5 Autos foi estruturado estrategicamente para você conquistar sua Independência Emocional, Alcançar Sua Máxima Performance e se tornar inabalável. Não é um convite para você mud

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Poder dos 12 Autos

No mundo acelerado e desafiador em que vivemos, é crucial compreender e dominar Poder dos 12 Autos. É uma jornada de autodescoberta e transformação interior que mergulha nos princípios e 12 poderes fundamentais para o desenvolvimento pessoal. Cada capítulo desvenda um desses poderes, oferecendo insights profundos, estratégias práticas e exercícios estimulantes para te capacitar a alcançar um mai

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Caderno Anotações Poder dos 12 Autos

Caderno exclusivamente para você fazer suas anotações do Poder dos 5 Autos. Percebo uma sociedade cada vez mais apressada para ter as coisas. E, nesse processo, se esquece de SER. Um detalhe: não sabe quem é nesse processo para ter as coisas e acaba em um Ciclo vicioso de Desejo > Ansiedade > Procrastinação > Autossabotagem. Sabe o que é mais incrível? Não percebe que todo dia tem uma escolha.

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