Mudar é uma batalha invisível. Você quer agir de forma diferente, mas é como se algo mais forte — quase indomável — o puxasse de volta ao mesmo lugar. Por que isso acontece? Por que tantas tentativas de mudança falham, mesmo quando começamos com tanta determinação? A verdade é que a mudança não acontece da noite para o dia. As razões por trás disso são mais complexas do que gostaríamos de admitir.
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