Sou Shirleni Moreira, Escritora Roraimense, mãe de 02 crianças lindas, sou nômade, te ajudo a te conhecer através de uma viagem consigo mesmo(a).
Tenho 05 Livros publicados (nome/ país de publicação):
40 Movimentos para alívio de dores (Brasil);
Minimalismo na prática para toda a família (Brasil);
Jejum Meditativo emagreça meditando (Portugal);
Meu amigo Border (Tailândia).
Publiquei meu 5o Livro no dia 20dez (data do meu aniversário) na Tailândia: Transparência, Relacionamento Aberto não é o que você pensa.
Meu instagram: @shi_moreira
Este livro possui 40 movimentos para alívio de dores, com fotos ilustrativas e descrição de cada um. É indicado para diversas patologias, dentre elas: hérnia de disco, fibromialgia, disfunções de ombro e desvios posturais. Qualquer pessoa pode se beneficiar deste livro, basta ter a oportunidade de deitar-se e desfrutar das respostas corporais, sentindo alívio de dores crônicas, aumentando a cons
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Este livro é voltado para mulheres que não só desejar emagrecer de forma simplificada, mas também se reaproximar de si, ele te ajudará a inserir a meditação como forma de emagrecimento permanente. Jejum meditativo não tem nada a ver com jejum intermitente. O foco principal das técnicas que irá aprender é c autoconhecimento e o emagrecimento será uma das consequências naturais deste lindo processo.
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Seus armários estão lotados de coisas? Pensa em aumentar a dispensa ou comprar mais um armário? Leia esse livro e veja que você não precisa de mais espaço e sim de menos coisas! Possui tantas roupas que nem sabe mais o que tem? Talvez você não precise emagrecer para um dia usá-las e sim aprender como desapegar delas e da imagem que você tem de si. Quando vai sair perde muito tempo escolhendo o
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Para os papais e familiares. Nem toda criança que não consegue falar seus sentimentos necessariamente vai ter transtorno de borderline, há 9 características que podem ser observadas para que ο diagnóstico seja confirmado. Há diversos estudos que mostram que esse transtorno se cura sozinho, vai depender do ambiente e do desenvolvimento familiar de cada pessoa. Procurar informação e ajuda o quanto
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Quando somos os nossos melhores amigos podemos receber ajuda mais rapidamente do que de outra pessoa. Quanto mais perto você estiver de si, mais fácil será receber a sua própria ajuda. O amor próprio é a chave para se libertar da dependência emocional e do sofrimento antecipado do medo de perder quem você tanto sente amor. No momento em que sentimos amor próprio nos colocamos em primeiro luga
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Discover the Healing Power Within Your Body This isn't just a book — it's a journey back to yourself. Inside, you'll find 40 therapeutic movements designed to gently melt away chronic pain and awaken deep body awareness. With clear photos and simple instructions, each movement invites you to lie down, let go, and allow your body to remember how to heal. Recommended for conditions like herniated
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📘 The Book That Will Teach You to Buy Less and Live More You don't need more stuff. And maybe... you don't need more money either. What you really need is clarity: Clarity to understand why your house is full, your mind is tired and your money disappears every month. This book is a practical and liberating guide for you to identify your financial drains, stop buying things that no longer serve
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