@patymenezesnutricionista?igsh=dzhkMTJqbnpjemE0&utm_source=qr 
http://compre produtos indicados por Paty Menezes nutricionista https://amzn.to/4nUwGcp Quem é Paty Menezes?
Paty Menezes é escritora e nutricionista clínica, especialista em Suplementação Personalizada, Fitoterapia, Neurociência e Neuropsicologia.
Com ampla experiência no atendimento a mulheres, dedica-se a promover o equilíbrio físico e emocional durante a TPM, a menopausa e o pós-menopausa, sempre com uma abordagem que une ciência, acolhimento e propósito.
É idealizadora do método SPRAx3, que integra Suplementação Personalizada e Reeducação Alimentar, oferecendo um cuidado completo, individualizado e transformador.
Acredita que cada mulher pode viver todas as fases da vida com leveza, energia e autoconfiança — e é isso que inspira cada página, atendimento e projeto que assina.
O livro "A Suplementação Personalizada Está Revolucionando" oferece uma análise aprofundada sobre como a suplementação personalizada pode impactar positivamente a saúde e o bem-estar dos indivíduos. A obra enfatiza a importância de uma abordagem individualizada, reconhecendo que cada pessoa é única e que suas necessidades nutricionais variam conforme fatores como genética, estilo de vida e condiçõ
Saiba mais
O jejum intermitente é uma estratégia alimentar que alterna períodos de alimentação e jejum, promovendo benefícios significativos para a saúde. Essa abordagem não apenas facilita a perda de peso ao aumentar a queima de gordura e controlar o apetite, mas também melhora a saúde metabólica, reduzindo os níveis de insulina e aumentando a sensibilidade à insulina, o
Saiba mais
Em "Refluxo - Nutrição e Saúde Transformadora", Paty Menezes convida os leitores a embarcarem em uma jornada de autoconhecimento e transformação. Este livro aborda o refluxo gastroesofágico (RGE), uma condição que afeta milhões, desmistificando preconceitos e desinformações frequentemente associados a ela. Com uma abordagem clara e acolhedora, a autora explora o funcionamento do sistema digestivo,
Saiba mais