Podemos sim combater aquele mal estar criado por uma crise de ansiedade. Existem ferramentas dentro de cada um de nós, apenas precisamos aprender a ativadas.
Saiba maisÉ possível você conseguir controlar aquela crise forte de ansiedade, para isso você precisa conhecer ferramentas que existem dentro de você. Ferramentas que usadas de forma correta, vão fechar todas as janelas killer traumáticas. E isso dará um tempo para você se recompor sacudir a poeira e tocar em frente
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