A sessão termina, mas a vida continua nos dias seguintes. E nem sempre há um recurso à mão quando as emoções ficam intensas. InterSessões é um workbook prático que reúne exercícios terapêuticos para diferentes momentos do dia a dia. Em vez de longas explicações teóricas, você encontra recursos organizados para situações como ansiedade, repetição de padrões, esgotamento, dificuldades de regulação
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