Me chamo Frank de Aquino Ferreira, conhecido como "Frank Aquino" ou "Aquino" Sou natural Brasileiro, residindo até o dia de hoje no sul do Amazonas na princesa do Madeira ( Humaitá - Am ), e desde criança tenho o desejo imenso de publicar um livro, e hoje com a idade de 25 anos de idade, tenho minha primeira obra que para mim é considerada uma obra prima.
MEU LIVRO ( APRENDA A VIVER O AQUI E AGORA)
TEMA CENTRAL; O CAMINHO DA ACEITAÇÃO, A LUZ DA ESPERANÇA, VIVENDO COM PROPÓSITO.
"Aprenda a viver o aqui e agora" se torna, assim, um guia e uma jornada emocional, acolhendo temas universais como a luta contra opressões internas e externas, a resiliência diante das adversidades e a importância de viver cada momento com autenticidade e intensidade.
Assim criei o Aprenda a viver o aqui e agora onde retrata como viver a vida cotidiana com mais autenticidade, é imprescindível cultivar momentos sem ao menos viver o presente, no meu livro você irá aprender a valorizar seu presente vivendo dia após dia, apreciando as 24horas como um todo em especial.
É considerado um livro de autoajuda e disciplina. Viva a cada momento como se fosse único e especial e viverá intensamente.
Durante as circunstâncias da vida aprendemos muito, minha carreira acadêmica foi excelente, cursei o primeiro e o segundo grau completo, findando os estudos no ensino médio no ano de 2018, mais desejava ter um Livro e impactar aqueles que são amantes da Leitura.
Aqui vai o resumo do meu livro
Título: Aprenda a viver o aqui e agora
Subtítulo: Vivendo o hoje
1. Enredo e Estrutura
- Resumo da História: O livro "Aprenda a viver o aqui
e agora" é um guia prático que explora a importância de
viver plenamente no presente, evitando a depressão e a
ansiedade associadas ao futuro incerto. Através de
reflexões e práticas, o autor conduz o leitor em uma
jornada de autoconhecimento e aceitação, fundamentada
nos ensinamentos de Jesus e na literatura contemporânea
sobre mindfulness e bem-estar. As seções do livro incluem
práticas diárias, meditações e relatos inspiradores que
reforçam a mensagem de viver o dia de hoje.
- Principais Eventos: A narrativa é construída por
meio de encontros com diferentes personagens que
exemplificam a luta entre viver no presente e se preocupar
com o futuro. Cada capítulo trará histórias reais ou fictícias
que ilustrem os desafios cotidianos e as vitórias obtidas ao
abraçar o aqui e agora.
- Plot Twists: Um desafio inesperado em um capítulo
pode levar o protagonista a uma nova percepção, onde ele
percebe que as preocupações com o passado e o futuro
são ilusões. Esses momentos de revelação servirão como
pilares do esmagamento do medo e incentivarão a
aceitação.
- Clímax e Resolução: O pico emocional do livro
ocorrerá em um momento de crise, onde o protagonista
deve escolher entre se deixar levar pela ansiedade pelo
futuro ou se libertar ao aceitar o presente. A resolução será uma transformação interna, onde o personagem encontra
paz interior e uma nova perspectiva em relação ao tempo.
2. Personagens
- Protagonistas e Antagonistas: O protagonista, um
indivíduo que luta contra o medo e a ansiedade, é
acompanhado por amigos e familiares que representam
tanto apoio quanto ceticismo. O antagonista não é uma
pessoa, mas sim a ansiedade gerada por preocupações
com o futuro.
- História de Fundo: A trajetória do protagonista
inclui experiências de vida que moldaram suas visões do
passado e do futuro. Essa história de fundo revela seus
medos e inseguranças, criando uma conexão emocional
com o leitor.
- Relações e Dinâmicas: As interações do
protagonista com amigos e familiares mostram
tensionamentos que surgem devido às diferentes
perspectivas sobre viver o presente vs. se preparar para o
futuro. Essas dinâmicas são essenciais para o
desenvolvimento pessoal do protagonista.
- Conflitos Internos e Externos: O protagonista
enfrenta lutas internas com sua fé e esperanças, enquanto
os conflitos externos surgem nas interações com aqueles
que não acreditam na importância do presente. Essas
lutas são universais e ressoam com muitos leitores.
3. Ambiente e Cenário
- Localização: A história se passa em uma pequena
cidade, onde a vida cotidiana dos habitantes reflete
preocupações comuns. Os cenários variam de lugares
aconchegantes, como cafés e parques, para locais mais desafiadores, como áreas de trabalho e situações
estressantes.
- Ambientes Sensoriais: Os capítulos descreverão
ambientes que enriquecem a experiência do leitor: o
cheiro do café fresco, o som de risadas em um reunião de
amigos, a sensação do sol esfregando na pele, entre
outros.
- História do Mundo: A narrativa contextualiza a luta
eterna entre viver no presente e a pressão social de se
preocupar com o futuro, traçando como essa mentalidade
se desenvolveu historicamente.
- Mitologia e Tradições: O livro pode tocar em como
diferentes culturas e tradições lidam com a presença,
trazendo à tona ensinamentos e práticas que incentivam a
mindfulness.
4. Temas e Mensagens
- Temas Centrais: A importância do presente, a
aceitação, a fé e a confiança no processo da vida, e a luta
contra a ansiedade e a depressão.
- Lições de Vida: Ensinar os leitores a abraçar o agora,
a superar a ansiedade em relação ao que está por vir e a
viver com gratidão e alegria.
- Motivos e Símbolos: O motivo recorrente de
"relógios" e "calendários" servirá para lembrar o leitor sobre
a ilusão do tempo e a necessidade de focar no que é
realmente valioso: o presente.
5. Estilo de Escrita
- Tom e Voz: O tom será reconfortante, próximo e
motivacional, com uma voz amigável em primeira pessoa
que convida o leitor a refletir e se engajar na narrativa.
- Linguagem e Diálogos: A linguagem usada será
simples e acessível, com diálogos autênticos que refletem
as preocupações e os desafios diários.
- Pacing: O ritmo será equilibrado, alternando entre
reflexões profundas e exemplos práticos, intercalando a
narrativa com exercícios que o leitor pode incorporar em
sua vida.
6. Estrutura dos Capítulos
- Introdução: Começar com uma citação impactante
de Jesus, seguida de uma reflexão sobre como as
preocupações moldam nosso dia a dia.
- Desenvolvimento: Os capítulos se desenvolverão a
partir de práticas diárias que ajudam o leitor a encontrar o
presente nas pequenas ações do cotidiano.
- Clímax do Capítulo: Cada capítulo terá uma
conclusão emocional que reforça uma nova perspectiva
ou lição que o leitor pode aplicar em sua vida.
- Gancho para o Próximo Capítulo: Terminar os
capítulos com perguntas reflexivas que incentivem os
leitores a se aprofundar no tema do capítulo seguinte e a
pensar sobre como podem aplicar essas lições.
7. Conclusão
- Resumo e Revisão: O último capítulo recapitulará os
principais conceitos do livro, solidificando a importância
de viver o presente e integrando os aprendizados ao longo
da obra.
- Próximos Passos e Recursos Adicionais: Oferecer
sugestões práticas para continuar a jornada de vida no
presente, como exercícios, leituras recomendadas e
práticas de mindfulness.
- Encerramento: Finalizar com uma mensagem
inspiradora que encoraje o leitor a ser grato por cada dia e
a entender que a vida acontece no aqui e agora.
Apreciem A vida é a maior Dádiva dada por Deus!
"VIVENDO O HOJE" !
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